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Chi ha detto che gli adulti non possono Danzare?ecco la danza Classica per Adulti all’Ateneo!

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Pubblicato il 8 settembre 2017 | in Danza, News | 3 comments

Tanti i benefici della danza classica anche negli adulti, si traggono numerosi benefici per il corpo e la mente:

  • La postura, la schiena ne giova particolarmente per via delle posizioni che occorre assumere;
  • L’elasticità, la muscolatura e la colonna vertebrale si allungano, si sviluppano;
  • La figura si snellisce, ci si rassoda e si diventa più aggraziati;
  • La muscolatura si allunga e si tonifica, i glutei e la pancia si rassodano moltissimo;
  • Migliora l’equilibrio, in molte posizioni l’equilibrio è fondamentale;
  • Eleganza, la danza classica aiuta ad assumere atteggiamenti eleganti ed aggraziati poiché diventa parte integrante del nostro modo di essere;
  • La mente beneficia della danza classica in quanto si tratta di una disciplina piena di regole, tempi e serietà. Aiuta tantissimo a scaricare lo stress e favorisce la socializzazione.

La danza classica adatta a tutte le età!

Tutti coloro che smettono danza classica cercano sempre poi negli anni di riprenderla, anche chi non l’ha mai praticata ma avrebbe sempre voluto conoscerla ecco all’Ateneo la proposta di un Corso specifico di danza classica per adulti con lezioni mattutine e serali.

Per info tel.340.1657451/085.4408617

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3 commenti

  1. Karen Villani
    • agnese
      • Karen Villani

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