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Vinci la pigrizia in 17 giorni e ritrova l’abitudine al movimento!

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Forse non lo sai, ma stai commettendo un errore micidiale

che sabota il tuo benessere fisico e ti tiene inchiodata al divano di casa!

Se stai leggendo questa pagina, probabilmente hai bisogno di un piccolo aiuto a metterti in forma perché da sola non riesci a farlo.

Se non riesci ad avere la forma fisica che vorresti e:

  • hai già provato a fare attività in palestra, a casa o al parco;
  • hai già speso una fortuna in creme e massaggi;
  • la dieta l’hai seguita ma è durata poco e senza i risultati che ti aspettavi…

Allora qualcosa non ha funzionato!

Non è stata innescata la sana abitudine al movimento!
Cosa suggerisci di fare?

Continua a leggere e ti spiego perché i prossimi 17 giorni ti aiuteranno a scavalcare quel muro invisibile che ti ostacola e non ti permette di vivere nel corpo che vuoi con il benessere che meriti.

Mi chiamo Agnese e negli ultimi 15 anni ho aiutato centinaia di persone a stare meglio attraverso l’attività fisica.
Se dal pranzo di capodanno a oggi, hai pensato almeno una volta “dovrei perdere qualche chilo” o “vorrei avere i muscoli più tonici” ma hai ancora il sedere incollato alla poltrona di casa e lo sport lo vedi solo in tv, allora quello che segue fa al caso tuo.

Probabilmente sei affetta dalla “rimandite” cioè la capacità di auto-sabotarsi continuando a rimandare.
Si tratta di una patologia cronica, molto comune, che tiene le persone incollate alla sedia e lontane dall’attività fisica e dalla palestra.

2 sono gli effetti principali: uno immediato e uno prolungato.

1 // L’effetto immediato è quello che ti mette in pace con te stessa per qualche minuto e ti libera dai sensi di colpa.
Un istante prima pensi che il movimento ti aiuterebbe a risolvere il sovrappeso, a migliorare il tono muscolare, a togliere il mal di schiena, il fiatone e a sentirti in forma e un attimo dopo hai già alzato gli ostacoli insuperabili del:
// appena mi libero…
// non so se ce la faccio…
// è troppo impegnativo…

2 // L’effetto prolungato è quello bastardo perché ti senti addosso più sensi di colpa di un ladro in chiesa.
Ti ritrovi a guardare indietro di qualche mese e pensare che, in fondo, un po di tempo lo potevi trovare tutte le volte che, per abitudine, ti sei stravaccata sul divano o ogni volta che hai perso tempo in giro per centri commerciali. Soprattutto pensi che del tempo (anche poco) potevi sottrarlo anche a qualcosa di importante come il il lavoro o le persone, non per dedicarlo alla palestra ma alla persona più importante della tua vita… TU!

Qual è la causa? Qual è l’errore micidiale?

Semplice… non hai acquisito una vera abitudine al movimento!

Pensaci! Tutte le cose che fai in modo abitudinario (lavoro, studio, faccende domestiche, vita sociale, tempo libero etc) non ti pesano, le fai quotidianamente perché le dai per scontate e perché rientrano già nella tua routine.

› E se tu riuscissi a fare la stessa cosa con l’allenamento?
› Quali sarebbero i benefici?
› Come ti sentiresti a far rientrare 2 ore di movimento nella tua routine settimanale?

E se io riuscissi ad aiutarti, dicendoti che ho lo strumento per farlo?

Ok Agnese, cosa proponi?

Il tutto per un valore di 120€, che tu potrai ricevere al prezzo speciale di 27€

Ok Agnese, come posso accedere all’offerta?

Potrai finalmente mettere a tacere quella vocina interiore che continua a creare scuse, giustificazioni e obiezioni e che non ti permette di raggiungere la forma fisica che meriti.

Prova ad immaginare: fare sport, sentirti in forma, indossare abiti attillati senza sensi di colpa.

› Quante volte hai deciso di dimagrire o di tonificare i muscoli, ma ne sei sempre uscita sconfitta?
› Non sei stanca?
› Non hai voglia di iniziare il tuo progetto di benessere e bellezza?

Se pensi sia impossibile ti sbagli di grosso!

Se pensi che erano tutti “fissati” del fitness, commetti il secondo errore. Sono tutte persone normali, con un lavoro ordinario, che hanno in comune l’aver preso una decisione:

Hanno smesso di rimandare!

Prima tutti avevano una scusa per rinunciare, oggi tutti hanno un motivo per continuare.
Ok Agnese, ce la posso fare anche io!

Prima di iniziare e di acquistare un abbonamento voglio che tu sia tranquilla di aver fatto la scelta giusta.
  • Io metto a disposizione la mia struttura e le mie competenze.
  • Tu cominci a fare movimento.
  • Io ti indico la strada giusta.
  • Tu ti concedi 17 giorni per prendere una sana abitudine al movimento.
  • Io ti aiuto a cominciare a star bene sul serio.
  • Tu, solo dopo che sarai sicura, ti iscriverai in palestra.

Questo sistema sarà la tua scala che ti permetterà di scavalcare il muro invisibile delle scuse

e innescherà la sana abitudine al movimento.

Ok Agnese, voglio iniziare subito!

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Non ti resta che stampare o conservare sul telefono il coupon che scaricherai compilando questa richiesta, seguire le indicazioni su riportate e prendere un appuntamento in segreteria per cominciare col tuo primo allenamento.

Ci vediamo in sala fitness!

Resta in movimento.

Agnese


Vinci la pigrizia in 17 giorni e ritrova l’abitudine al movimento a soli 27€